GOLF TIME 7-2016

92 / 116

92 GOLF TIME | 7-2016
TRAINING | play better golf
Jonathan taylor
Der Engländer und
GOLF TIME-Buch-
autor hat zunächst
„The Move“ und
schließlich „Swing
Simply“ entwickelt,
ist Fellow of the
English PGA sowie
G1 Class Professional
der PGA of Germany
Die Sprache DeS
GolfschwunGs
Gefühlssache Um ihr wahres potenzial auszuschöpfen,
müssen Sie den Golfschwung spüren.
Haben Sie sich schon einmal gefragt,
wie Ihr gehirn den golfschwung lernt?
falls nicht, ist es höchste Zeit. Viele
golfer schöpfen ihr wahres potenzial
bei Weitem nicht aus, weil sie versuchen, ihr
Spiel didaktisch zu erlernen bzw. zu verbessern.
Der innere Dialog klingt dann in etwa wie folgt:
Die Hüfte drehen, den Kopf unten halten etc.
Was meinen Sie: Weiß Ihr Körper, wie es sich
anfühlt, den Kopf unten zu halten oder die Hüfte
richtig zu drehen?
Gefühlt wie
Nehmen wir den Downswing als beispiel – eine
bewegung, die weniger als 300 ms dauert. Wie
viele befehle müssen Sie dabei Ihrem Körper
geben, um die bewegung richtig auszuführen?
also in einem meiner bücher hat dieser teil
des golfschwungs über 20 Seiten in anspruch
genommen. Wenn es Ihnen gelingt, diese
erklärungen durch ein gefühl zu ersetzen, wird
die Sache deutlich einfacher.
Kinder machen es so: Sie schauen ihrem Vorbild,
im Idealfall einem pro, zu und kopieren, was sie
sehen. Dabei bekommen sie ganz automatisch
ein gefühl für die bewegung, die sie
kopieren. leider sind die wenigs-
ten erwachsenen mit dieser
gabe gesegnet.
Befestigen Sie die
„Resistance Cord“ an
einem Baum, einer
Wand oder am Boden
und holen Sie aus.
Lassen Sie die Cord
den Downswing ein-
leiten, indem sie Ihre
Hüfte dreht – der Rest
passiert von selbst
Ersetzen Sie
bewusste Gedanken
durch ein Gefühl und
befreien Sie Ihren Kopf,
damit sich dieser darauf
konzentrieren kann, was
Sie mit dem Ball an-
stellen möchten.