GOLF TIME 1/2016

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TRAINING | LEADBETTER
78 GOLF TIME | 1-2016
GOLF-HAUSAUFGABEN Damit Sie beim anstehenden Saison-Start
konkurrenzfähig sind, sollten Sie schon jetzt im Winter an Ihrem
Spiel arbeiten. Und das geht einfacher, als Sie denken!
BRRR … KALT
DRAUSSEN
Draußen ist es im Winter kalt und
ungemütlich! Allerdings ist es
aber genau die Jahreszeit, in der
man am besten an seinem Golf-
spiel arbeiten kann. Viele Golfer denken
dabei jedoch nur an Putttraining
auf dem heimischen Teppich
oder Chiptraining durch
Wohnzimmer und Flur. Das
ist zwar besser als gar kein
Training, nur lässt sich die
zur Verfügung stehende Zeit
noch viel wirksamer nutzen.
SETZEN SIE
SICH ZIELE
Wie gestalten Sie Ihr Winter-
training wirkungsvoll? Setzen
Sie sich zu Beginn definierbare
Ziele! Fragen Sie sich, welche
Kompetenzen Sie in der Saison
2016 benötigen, um besseres Golf
zu spielen.
Ideal wären eine Hauptkompetenz und zwei
Nebenkompetenzen. Welche Kompetenzen
sind erstrebenswert? Die, die Sie wirklich
weiterbringen! Es gibt Kompetenzen, die
wichtiger sind als andere. Wenn Sie z.B.
Ihre Drivelänge noch nicht voll
ausgeschöpft haben, wäre das
eine Kompetenz, die Ihnen
enorm dabei hilft, Schläge auf
dem Golfplatz einzusparen.
Und auch bei langen Eisen kön-
nen Sie mit den folgenden Übun-
gen mehr Power generieren.
Mehr Power gleich mehr Länge
– und mehr Länge ist gleich-
bedeutend mit mehr Selbstbe-
wusstsein. Und mit größerem
Selbstbewusstsein werden Sie
auch bessere Scores spielen.
POWER BITTE!
Aber wie funktioniert das eigentlich? Wo
kommt Power wirklich her? Die Antwort ist
simpel. Aus dem Boden! Die folgende Bil-
derreihe zeigt Ihnen, mit welcher einfa-
chen Übung Sie in den Wintermonaten
mehr Energie kreieren und damit bessere
und längere Drives spielen können. Und
mal ehrlich: Wer möchte nicht am Ab-
schlag stehen, mit dem Wissen, dass man
seinen Drive jetzt deutlich länger schlagen
kann als im Vorjahr – und das nur damit
erreicht hat, dass man sich die Kraft der
Erde zunutze gemacht hat? GT
»Im Winter können
Sie Ihr Spiel
ganz einfach
verbessern«
SERVICE
HIER KÖNNEN SIE IHRE POWER
AUCH INDOOR TRAINIEREN!
Sollte das Wetter Ihnen bei Ihrem Wintertraining durch
Minustemperaturen oder/und Schneefall einen Strich
durch die Rechnung machen, dann probieren Sie doch
einfach mal aus, in einer Indoor-Anlage zu trainieren.
Unter oder
finden Sie ein Verzeichnis aller Indoor-Anlagen Deutsch-
lands. Jetzt suchen Sie sich nur noch eine Indoor-Range
in Ihrer Nähe aus – und dann kann es trotz Kälte und
Schneetreiben ans Training gehen.
IAN HOLLOWAY
Jahrgang ’80,
Fully Qualified
PGA Professional
und Certified
Senior Instructor
der David Lead-
better Golf
Academy im Golf-
club Velbert-Gut
Kuhlendahl