GOLF TIME 1-2017

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76 GOLF TIME | 1-2017
TRAINING | Leadbetter
I ch habe sehr früh in meiner Zeit als trainer
bei der david Leadbetter academy die
bedeutung der Periodisierung gelernt. die
top-Spieler haben das Golfjahr und die
turniere intensiv geplant und ihre Übungs-
zeiten natürlich drumherum. Somit wissen
sie immer genau, welche Übungen sie wann
machen müssen, um perfekt auf die Saison
EFFIZIENZ Das Techniktraining ist vorbei, jetzt geht es an die
Saisonvorbereitung. Ian Holloway erklärt, wie man effektiver
trainiert – und das nicht nur auf dem Platz.
SaISonStart
oder auf wichtige turniere vorbereitet zu sein.
die trainingsplanung ist für uns Golflehrer
sogar einer der wichtigsten bestandteile bei
der arbeit mit Profi-Spielern.
Was bedeutet das für sie?
Zur jetzigen Jahreszeit wechseln wir gerade
die trainingsphasen. Wir kommen aus der
ian holloway
Jahrgang ’80,
Fully Qualified
PGA Professional
und Certified
Senior Instructor der
David Leadbetter
Golf Academy im
Golfclub Velbert-
Gut Kuhlendahl
technikzeit und gehen zur Saisonvorbereitung
über. auch wenn Sie natürlich noch zu uns
kommen können, um sich fit zu machen für
die Saison, ist die Zeit vorbei, in der aus-
schließlich an der technik gefeilt wird. die
ersten Wettspiele kommen schneller, als wir
denken, und wir müssen bald in der Lage sein,
unsere bestleistung abzurufen. deshalb
Wie er liegt
Mit der Trainings-
übung „Par 18“
(Erläuterung im Text)
verbessern Sie
das Kurzspiel