Schilf-aktiv
APS – WIEN
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Schilf-aktiv
SCHILF/SCHÜLF Für jeden Notfall gewappnet, Erste Hilfe Updates
Einheiten
4
ReferentIn
Anne Marie Götschl
Lehrbeauftragte des Wiener Jugendrotkreuzes
T +43-1 795 808 205
M
Inhalte/Ziele
Wiederholen, aktualisieren und festigen des bereits vorhandenen Erste Hilfe- Wissens
– dazu gehören die lebensrettenden Sofortmaßnahmen und Hilfeleistungen bei plötz-
lichen Erkrankungen und Notfällen jeglicher Art im Schulalltag und in der Freizeit.
Durch das Üben werden die wichtigsten Notfallmaßnahmen so automatisiert, dass die
PädagogInnen im Ernstfall sicher und kompetent handeln können.
Zielgruppe
alle PädagogInnen – bis zu 24 TeilnehmerInnen möglich
Hinweis
Seminarpauschale Euro 240,-
SCHILF/SCHÜLF Psychohygiene mit Yoga
Einheiten
4
ReferentIn
Mag. Romana Lukow, MSc
T +43-699 115 417 27
M
W
Inhalte/Ziele
Der tägliche schulische Arbeitsalltag besteht aus jeder Menge Herausforderungen,
die es zu meistern gilt. Psychohygiene hat einen bedeutenden Stellenwert für die Ge-
sundheit und Arbeitsqualität von LehrerInnen. Mit einfachen Entspannungsübungen
sowie gezielten Yogapositionen stärken Sie Ihre Abwehr, gewinnen Sie Kraft und Freu-
de für Ihren beruflichen Alltag, werden/bleiben Sie körperlich fit
Inhalte:
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Theorie-Input: Resilienzentwicklung durch Yoga
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Praktische Übungen zur Psychohygiene:
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Reflexion eigener Verarbeitungsmechanismen
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Erleben einer Yogaeinheit mit Tiefenentspannung (90 Minuten)
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Reflexion des Erlebten und mögliche Transfers in die berufliche Praxis
Zielgruppe
LehrerInnen aller Gegenstände
Hinweis
Bitte bringen Sie für die Yoga-Einheit bequeme Sportbekleidung und ein Handtuch
mit! Matten und Decken stelle ich Ihnen gerne zur Verfügung.
PROFESSIONALISIERUNG –
LEHRERINNENPERSÖNLICHKEIT STÄRKEN
PROFESSIONALISIERUNG –
LEHRERINNENPERSÖNLICHKEIT STÄRKEN
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