GOLF TIME 6/2016

79 / 164

GOLFPAUSCHALE
“GOLF ALPIN“ I & II
4 Nächte ab E 552,- 7 Nächte ab E 934,-
4 oder 7 Nächte inkl. Kaiserblick-Genuss-
pension, Golf Alpin Pass - 3 oder 5 x
Greenfees wahlweise auf 39 Golfplätzen
in der Umgebung...
GOLFPAUSCHALE
“UNLIMITED“ I & II
4 Nächte ab E 505,- 7 Nächte ab E 820,-
4 oder 7 Nächte inkl. Kaiserblick-Genuss-
pension, unlimitiertes Golfspielen am
27 Loch - Golfplatz Wilder Kaiser in
Ellmau während des Aufenthaltes...
Hotel Kaiserblick Künig GmbH & Co KG
Familie Künig • Kirchbichl 5
A-6352 Ellmau • Tel.:++43(0)5358/2230
email:
TraumhafteGOLFREISE
GOLF TIME | 6-2016 79
Nehmen Sie die ansprechposition ohne
Schläger, dafür mit Ihrem linken Handgelenk
mittig vor dem rechten, ein (s. fotos unten).
Holen Sie aus, indem Sie den Körper nach
rechts drehen, und winkeln Sie die Handgelenke
ab. Sie sollten dabei Druck unter Ihrer linken
achsel bzw. brust spüren. Drehen Sie nun
wieder zurück in Schlagrichtung, ohne dabei
den Druck gegen die linke brust aufzugeben.
Der rechte ellbogen ist dabei ebenso wie die
Handgelenke weiterhin
abgewinkelt. erst
wenn die Körper-
rotation stoppt,
lassen Sie
die Hand-
ÜBunG
gelenke „gehen“ und der rechte ellbogen und
beide arme strecken sich „durch den ball“.
Wiederholen Sie diese Übung und versuchen
Sie, konstant die rotation selbst und auch die
geschwindigkeit zu steigern.
More Unter gibt es alle
bisherigen folgen von Jonathan taylor. Und
wenn Sie probleme mit dieser folge haben,
probieren Sie Jons online-app „The Move
academy eCoach“. Sie finden hier eine
detaillierte beschreibung, ein Video und
weitere Informationen. Gt
kaTapuLTeffekT
Die Trägheit der Masse hält
den Schläger bis kurz vor dem
Treffmoment zurück