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bellezza golosa
salvia:
combatte le
infiammazioni
basilico:
aiuta la digestione
e calma le
mucose
prezzemolo:
diuretico, allevia
la cistite
menta:
decongestiona
la pelle
rosmarino:
combatte rughe,
forfora e acne
alloro:
combatte
l’asma
*Prima di provare i trattamenti di bellezza fatti in casa,
assicurati di non essere intollerante o allergica agli ingredienti.
Bagno
di lavanda
Bagno rinfrescante e profumato.
Far bollire per 10 minuti 150 g di foglie
di lavanda ridotte in polvere in 2 litri
d’acqua. Filtrare e versare nell’acqua
calda della vasca.
Bagno
di rosmarino
Bagno tonificante ed energizzante,
perfetto per chi pratica sport. Far bollire
per 10 minuti in 2 litri d’acqua 100 g
di aghi di rosmarino tritati. Filtrare
e aggiungere all’acqua calda
della vasca.
Bagno
di menta
Bagno stimolante e rinfrescante. Far
bollire per 10 minuti 100 g di menta
piperita in 2 litri d’acqua. Filtrare e
versare nell’acqua calda del bagno.
Le erbe officinali, oltre ad
avere un ruolo importante
nell’alimentazione, sono usate
sin dall’antichità per le loro proprietà be-
nefiche: da esse si estraggono sostanze uti-
lizzate in medicina, cosmesi, pro-
fumeria. Ecco qualche “ricetta”
per bagni speciali, tonificanti
o rilassanti: a fine giornata,
regalati un momen-
to tutto per te!
2/2016
anni
31