Approches N° 165

165 MARS 2018

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Revue bimestrielle de la direction technique nationale

LE BRONZE DE L’ESPOIR

oches163.qxp_Miseenpage1 06/11/2017 12:29 Page1

# 164 JANVIER 2018

Revuebimestriellede ladirection techniquenationale

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ABONNEMENT 2018 6 NUMÉROS PAR AN

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# 163 NOVEMBRE 2017

# 165 MARS 2018

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Approches 165.qxp_Mise en page 1 27/02/2018 10:32 Page1

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# 162 SEPTEMBRE 2017

Revuebimestriellede ladirection techniquenationale

# 161 JUILLET 2017

# 160 MAI 2017

EN PISTE POUR LES J.O.

PHENOMENAL LA VOIE DE L’ESPOIR L'ÉVOLUTION PAS LA RÉVOLUTION

# 159 MARS 2017

Tous les 2 mois, l'analyse des professionnels sur l'actualité du handball. Stratégie, tactique, analyse des phases de jeu, conseils et prospectives : les techniciens du handball prennent la parole. Ils conseillent, analysent et commentent les championnats en cours et à venir. A l'aide de schémas et d'illustrations, ils vous proposent des situations concrètes à mettre immédiatement en pratique dans vos séances d'entraînement.

LE BRONZE DE L’ESPOIR

JOUEUR EN FORMATION Les spécialistes vous livrent leurs expériences auprès des publics jeunes: sensibilisation à l'arbitrage, fiches de séances d'entraînement... à vous de mettre en pratique !

actualité p

joueurs en formation p

ACTUALITÉ Championnats d’Europe, du monde, tournois de qualification, Jeux Olympiques... Nos spécialistes reviennent et commentent les compétitions passées et à venir.

p joueurs en formation

joueurs en formation p

3. Objectif : travaildedéplacementenaérobie intermittent30’’30’’ Schéma21 •Miseenplace : uneéchelle,desplotsoudes lattesdevant lacage. •Consignes : petitsdéplacements rapidesentre les lattes.30secondesen temps fortpiétinementet30secondesen temps faiblespaschassés. Recommencer6 fois.3minutesde

p actualité

Lesnouveaux défisde CLAUDE ONESTA BrigitteBLOIS CTNService formation -FFHB Photos:©Sportissimo –Pillaud LESÉLECTIONNEURMISESURL'EXEMPLARITÉ ETLAQUALITÉDEJEUPOURREBONDIR Janvier2014.Leschampionnatsd'Europe

récupérationentre lesséries. •Comportementsattendus : faire leplusdepetitspas. Hautducorpsenpréparade. Jambes fléchis. Poidsducorpssur l’avantdu pied.

Lenombred’aller-retournedoit pasbaisserau furetàmesure. •Evolution : -Uneballedanschaquemain. -Unmédecine-ball tenudevant. -A27secondes, récupérerune balleet faireunpanierde basket.

Schéma21

Globalement, le travailenaérobieapour objectifde reculer leseuildeproduction de l’acide lactique. Ilpermet,à terme,de diminuer la fréquence cardiaque de repos et d’obtenir une plage de fréquencesplus vaste lorsde lamontée enpuissance.Enfin,c’est l’assurancede construire laplusgrosse facultéderécu- pération possible.L’importance de l’aé- robie d’endurance devra aller en diminuant car l’endurance douce «ramollit» généralement les individus qui ont besoin d’explosivité... Le travail intermittent, qui sollicite l’endurance et la qualité musculaire, fait gagner du temps. Ilcorresponddavantageà l’effort

DesétudesdeG.Gaconmontrent que la fréquencecardiaquemonte pendant l'effortetqu’ellen'apas le tempsde redescendrependant le repos,elle se stabilisedoncen plateau. Il s'agitdoncbiend'un effortd'endurance.

4. Exemplede travailenateliers

i

auDanemark.Unnouveaudéfipour l'équipede France.Enpleinemutation.Avecdes joueurs cadresquiarrêtent,desanciensàpréserver etdes jeunesà intégrer.ClaudeOnestadoit reconstruireuneéquipe toutenrestantparmi l'élite.Undoubleobjectifàatteindreavec

•Numéro133: Avoirunebonne représentation •Numéro134: Aucommencement… •Numéro135: Le travailphysique –La vitesse •Numéro136: Le travailphysique –Lapliométrie •Numéro137: Lesqualitésaérobies •Numéro138: Legainageet le renforcementabdominal •Numéro139: Laproprioception •Numéro140: La souplesse •Numéro141: Lamotricité •Numéro142: Lesduelset la lecture –Lesmodesde jeu •Numéro143: Lesenchaînementsde tâches et laqualitéde relance •Numéro144: Laplanificationdu travail •Numéro145: Lesévolutions -Conclusion

LES QUALITES AEROBIES DANSLESFILETS DEL’ENTRAÎNEMENT e t Pourorienter la formationspécifiqueet individualisée d’une jeunegardienne,HélèneChemin (1) , l’auteureseréfère auxcaractéristiquesde«l’athlète»,auhautniveauetaux facteurs de laperformancesportive.Mieux lesconnaîtrepermettra d’évaluer la jeune joueusepour luiproposerun travail personnalisé.Unexempledu travailconduitavecunepensionnaire dupôleespoirdeHyères. e Renforcement abdominal (changer les positions à chaque passag). r Six squats à vide avec barre + saut de banc +mimer une paradehaute. t Motricité /appuisavecuneéchelle. Mémoireprésentédans lecadrede la formationd’Entraîneur fédéral jeunes LaetitiaFIORI Chargéedeprojetsdedéveloppement et responsablede la filière féminine dans la liguedeCôted’Azur.Entraîneur aupôle espoirdeHyères. Photos:©Mazzol r

COMMENT LESDÉVELOPPER?

Progressiondesséancespour des joueusesquinesontpas habituées à ce travail: commencerpar l'intermit- tent classique type course, puis passer à l'intermittent bondis- sement horizontal.

p actualité

leconcoursdeDidierDinart, dont l'arrivéedans lestaff, peuts'avérerprécieuse.

de lagardienneque le travailcontinu. N.B.On distingue l’entraînement aérobie en capacité ou en puissance.La capacité est la forme longuedu travail, lapuissance est une forme plus courte dans le temps mais plus intense, en restantmalgré tout dansuncadreessentiellementaérobie.

u

Ensuite arrive l'inter- mittent bondissement vertical.Enfin terminer par«l'intermittent force» (avec charges).

PRINCIPESÀRESPECTER

TYPES

EXEMPLES

%VMA

TEMPSDE

INTENSITEDE RECUPERATION DRECUPERATION

Un travail d’endurance continue sera réalisé au regard de cette surcharge pondérale : 40 minutes de footing le week-endestdemandépar ledocteurdu APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137 Varier :glissade, roulade… 30’’30’’pendant15minutes. (1)Lenom a été changé LONG* u Passersousunecorde+sautpar-dessusunbancetmimer paradebasse. i L’entraîneur lancedesballonsdans la zoneet lagardienne assise, se lève, récupère la balle et lui renvoie les balles. 3’/3’ 30’’/30’’,20’’/20’’ 15’’/15’’,10’’/20’’, COURT 5’’/25’’

SERIES

90 à95%VMA

Identique au

au tempsd’effort

Passive à trottée

APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137 05

3 à5

15

90 à115%VMA

LukaKARABATIC

Identique au

ou « à fond »

KévynnNYOKAS

*Tantque lapertedepoidsne lepermetpas, il sera risqué,pour ses articulations,de faire courirHélène surdu3’/3’ à90%, et enparticulier sur la piste engoudrondeHyères. 6 à15’d’effort Passive à trottée tempsd’effort

«C'est la find'un cycle» confiaitClaude Onestaen juinàClermontFerrand lors du regroupement des entraîneurs de LNH et LFH. Il s'est terminé aux

Répartir

en1 à3 séries

12

pôle.Pourque les résultats soientnota- bles, il faudraitqu’ellecourtà7km/h.Ce quiest techniquementpossibleavecson Iphone.

APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137

APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137 derniers championnats dumonde en Espagne (1) .Le sélectionneur a préféré «alleraubout» avec l'équipemédaillée d'or aux Jeux Olympiques plutôt que d'effectuer des changements qui, par manque de préparation, auraient conduit l'équipe a beaucoup d’imper- fections et risquaient de «brûler les ailes» desnouveaux joueurs. LETEMPSDE LARECONSTRUCTION

APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137

04

13

VincentGERARD

RETROUVERLAQUALITÉDEJEU L'entraîneurnationalestconvaincuquecelapassepar la qualité du jeu. «Nous n'avons pas le droit de jouer aussimal» assène-t-il à ses internationaux depuis plus de deux ans.Même si, entre temps, l'équipe de France a gagné les JeuxOlympiques,ClaudeOnesta ne trouve aucune excuse auxFrançais: «les joueurs présentssur le terrainne justifientpascette faiblesse» . Pour retrouver l'autorité qui a fait enchaîner les

Depuis cette dernière compétition internationale, l'équipedeFrances'est qualifiée aux prochains championnats d'Europe au Danemark sansperdredematchseten intégrantde nouveaux joueurs (2) . «L’idée est d’amener les plus jeunesàprendredes responsabilités touten répondant aux exigences des prochaines compétitions» indique

ClaudeONESTA

APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137 l'entraîneurnationalquisouhaiteaussiaccompagner lesplusanciensquipartentouceuxquiveulentrester plus longtemps. Cette transition se réalise sans rupturemême «s'il faut se préparer à une période moins dominatrice, tout en jouant un rôle majeur» . L'équipedeFranceabesoinde tempspour redevenir performante comme la précédente qui a décroché deux fois l'or olympique. Une expérience qui peut servirà l'heuredu renouveau.

espace formation p

victoires, il va batailler afin que chaque international s'engagepleinementdans laconquêtedes titres.

côté terrain p

espace formation p

ESPACE FORMATION

p côté terrain

p espace formation

06

côté terrain p

FENÊTRE DE TIRS

France/Croatie –BéatriceEDWIGE

Bercy -CoupedeFrance -Finalede ́ partementale JudithPOCZE

p LESADAPTATIONS Face aux cas classiques d’attaque d’une 2-4, (porter laballeentre les2 lignes, faire rentrerune joueuseà l’opposé), la défense française réagit (schéma 5). Quand l’ailièreporte laballeentre lesdeux lignes,son couloirvaêtre fermépar les joueusesavancées.Pour réaliser cette fermeture, l’espace entre les deux rideauxnedoitpasêtre trop important.Pour l’effica- cité du système, il est important de conserver cette densité entre les lignes,un étagementmais aussi la capacité à se resserrer.Si la balle sort sur l’arrière, celanedoitpasempêcher la joueuseavancéede ré- intervenirderrièresurelle.

CoupedeFrance a ` Bercy -Finale re ́ gionale MarionMARCOLLA -Villiers

CoupedeFrance a ` Bercy -Finalede ́ partementale NawelCHIKHI -SalonHBCProvence

Schéma5. Ripostedéfensive à l’entréed’une ailière.

CÔTÉ TERRAIN Coaching, gestion de groupe et aspects médicaux pour l'entraînement des adultes.

PRIORITÉAUXÉTUDES Conformément à notre présupposé, la majorité des concernées a cessé de pratiquer lehandballpour se consacrer davantageauxétudesqu'ellesentrepre- naient (37,14%).L'arrivéed'uneblessure est grandement invoquée également (31,42%).Les priorités professionnelles apparaissent ensuite (11,43%), à la même hauteur que des raisons non proposéesparmi lesréponses.

Championnatd'Europe féminin2012

Plusde lamoitiédes68participantesau questionnaireadéfinitivement arrêtéde pratiquer entre 17 et 19 ans (35, soit 51,48%).Ce résultatnous confortedans lamesureoùcette tranched'âgesrepré- sentecelleoù l'ondémarredesétudesen enseignementsupérieuret lepassagede catégories «jeunes» à «séniors». En conséquence,nousavonspoursuivinotre enquête ennous focalisant sur l'échan- tillonquiaapportécesréponses. ROGERFLAMENT Cadre technique fédéral Photos:©Sportissimo –Pillaud

La boîte à outils au service de l'encadrement du handball et tout particulièrement pour les formateurs des formateurs.

18national (10%)), et 72% en catégorie «séniors» (district (2%), départemental (18%), régional (44%),national (8%)).

enSerbie.L'équipedeFrance féminine

50%DESFÉMININES ARRÊTENTENTRE 17ET19ANS

jouesaqualificationendemi-finale

17 régional (2%),moins de 18 district (2%),moins de 18 départemental (8%), moins de 18 régional (4%), moins de

Uneautreadaptationdéfensiveconsisteàproposerun éphémère passage dans un système fille à fille, qui n’est pas une double stricte. Tout en conservant de l’ambition, la défense se sécurise en accompagnant un peu la rentréemais en gardant sa forme. Cette disposition ressemble àun système fille à fille.Mais ce n’est qu’un léger passage pour ne pas laisser de joueuseseulederrièreets’assurerquesapartenaire abien récupéré la joueuseentrée. Dans lasituationoù l’arrièregauche,aprèsavoirattiré la joueuseavancée,sort laballeà lademi-centrequi essaiedepénétrerentre lesdeux joueusesavancées, ladeuxième joueuseavancéepeut intervenirdirecte- ment sur la demi-centre. Les deux défenseurs avancés peuvent alors se croiser pour assurer la continuitéde l’actiondéfensive (schéma6).

contre lesSerbes.

L'étude que nous avons effectuée se situe dans la lignée de celles qui ont débutédans lesannées1980.Lesrésul- tatsobtenuspermettent : •demettre en évidence lesmotifs et facteursconduisant lesadolescenteset jeunes femmesde15à25ansàaban- donnerdéfinitivement leurpratiquedu handball,

LERECUEIL DESDONNÉES 107participantesactuellement âgéesde 15à 53ans (moy.= 26ans)ont volontairement réponduà sixquestions surun questionnairemisen ligne sur internet.Cesparticipantesétaient toutesdenationalité françaiseet ont toutesété licenciéesà la

Ilrestedeuxminutespendant lesquelles

«POURQUELLERAISONAVEZ-VOUS ARRÊTÉDEPRATIQUER?»

Ces résultats sont intéressants dans la mesureoù ilsmettenten lumièrequesi l'abandon peut être volontaire, il peut aussidécoulerd'un facteur indépendant de la volontéde lapratiquante.Ennous appuyantsurcesrésultats,nouspouvons d'oresetdéjà identifiercertains facteurs sur lesquels il est possible d'intervenir afin de prévenir, voire éviter, que la joueusecessedepratiquer.Nousrevien- drons làdessusultérieurement.

RaphaëlleTerveletCamilleAyglon

LESAPPRENTISSAGES ETLESSAVOIR-FAIRE INDIVIDUELSENATTAQUE

2

À titre indicatif,si lesconcernéesavaient poursuivi leurpratique,28%auraitconti- nuéd'évoluerencatégorie jeunes (moins de17ansdépartemental (2%),moinsde

Etudes Blessure

butentsur lagardienneencontre-attaque.

11,43%

2,86%

1

Lassitude Dégoût Travail

Ceséchecs fermeront lesportes

•dedéterminerdes facteurs favorables aumaintiende l'investissementdeces dernières

•Numéro128 :Lesapprentissagescollectifs •Numéro129 :La stratégiegénérale dehiérarchisationdesapprentissages endéfense •Numéro130 :La stratégiegénérale

11,43%

desdemi-finalesauxBleueset

Niveaude jeu proposé insatisfaisant Autre

37,14%

contribuerontàalimenteruneréflexion

Schéma6. Adaptationquand l’arrière a attiré la joueuse avancée etqu’elle transmet à lademi-centre.

2,86% 2,86%

dehiérarchisationdesapprentissagesen attaque.1 ère partie •Numéro131 :La stratégiegénérale

«AQUELÂGEAVEZ-VOUSARRÊTÉ DEPRATIQUER LEHANDBALL ?»

FédérationFrançaisedehandball. Despassionnésdehandballont diffusé lequestionnaire sur internet via les réseaux sociaux, etdeux ligues etuncomitéont publié le lien sur leurs sites. Intitulé

Dans les situations de sortie en poste du pivot pour jouer en relais, pour poser un bloc sur une des joueusesavancées, ladéfensevas’adapterainsi : -Quandunblocestposésurune joueuseavancée, la ligne arrièrededéfense joue en lecture et s’adapte pourse répartir lesattaquantes. -Quand lepivotsortenpostepourservirde relaiset resteunmoment, la lignearrièremonteet s’aligne avec lui.

sur leduelentre la tireuse

dehiérarchisationdesapprentissagesen attaque.2 ème partie •Numéro132 :La stratégiegénérale

Parmi les 24 sujets qui ont arrêté de pratiquer pour raison «études» (tous âges confondus),deux ontplusprécisé- ment indiqué que la localisation de

23,53%

et lagardiennequiaété le thèmedu

dehiérarchisationdesapprentissagesen attaque.3 ème partie •Numéro133 :Unedémarche d’apprentissageenattaque •Numéro134 :La formation tactique

14,71%

25,00%

17 p PIÉGERL'ADVERSAIRE L’objectifdecettedéfenseestdemettre l’adversaire en difficulté.Dans ce rapport de force, l’attaque se sentira plus en sécurité dans la conservation de la balle plutôt que dans la recherche de solution. Le plus souvent, la défense amènera la base arrière adverse à se positionner en triangle : s’il faut aider lesdeuxarrières latérales, lademi-centrevareculer pour formerun triangle.Plus le triangleest impor- tant,plusc’est intéressantpour ladéfense :plus la demi-centre recule,moins elle est dangereuse et

APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137 45

APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137 43

dernier"Rendez-vousGeorgesPetit"

20,00%

31,42%

«L'abandon fémininauhandball chez les 15-25ans», les réponses étaientmajoritairementorientées, mais lesparticipantesavaient l'opportunitéd'apporterdes renseignementscomplémentaires, de justifier leurs réponses. Parmices 107participantes, nousavonsexclusivementanalysé les réponsesdecellesquiont

àPoissy.

13,24%

APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137

15,00%

•Numéro135 :L’appropriationdesprincipes et systèmesdéfensifset leursattaques •Numéro136 :Lesapprentissages des savoir-faire individuelsendéfense •Numéro137 : Lesapprentissages

10,00%

19ans

5,00%

Photos:©Sportissimo –Pillaud AlexandraLACRABERE

L’ÉQUIPE n’estplusdans lasituationdupiègemaisunpeu plusenprotectiondubut.

18ans

17ans

0,00%

dessavoir-faire individuels enattaque •Numéro138 :L’apprentissagedesduels •Numéro139 :Le jeuet l’entraînement dugardiendebut

plus lesdéfenseurspeuventdéfendrepourapporter un surnombre.Ce sont donc les arrières latérales qu’il fautstresser leplus.Cettedéfenseest faitepour piéger ces joueuses en les privant de la possibilité de fairedespassessimplesà l’aile,à lademi-centre, aupivot.

définitivementarrêtédepratiquer lehandball, soitcellesde 68 sujets.

APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137

APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137

16

42

©Mazzol

APPROCHES DU HANDBALL – SEPTEMBRE 2013 # 137 39

TARIFS SPECIAUX CADRES EN FORMATION (Se rapprocher des formateurs pour bénéficier de la réduction) (Participation aux frais d’envoi compris) France métropolitaine (1) : 40 € DOM TOM (1) : 50 € QUANTITÉ QUANTITÉ TOTAL TOTAL

PRIX DE L’ABONNEMENT (Participation aux frais d'envoi compris) France métropolitaine (1) : 45 € DOM TOM (1) : 57 € Etranger (2) : 80 € (2) Hors prélèvement, joindre obligatoirement un chèque pour le règlement QUANTITÉ QUANTITÉ QUANTITÉ TOTAL TOTAL TOTAL

 M me  M lle  M. Nom: Prénom: Organisme: Adresse complète: Code postal Ville: Pays: Téléphone: e-mail: Date de naissance: Profession: Activité Handball : Date: Signature:

(1) Ce bulletin d'abonnement est à compléter et à renvoyer, accompagné du règlement, à l'adresse ci-dessous :

FFHB - Abonnements Approches du Handball 16 avenue Raspail - CS 30312 - 94257 Gentilly cedex Tél. : 01 46 15 03 71 - Fax : 01 46 15 03 60 - www.ff-handball.org – e.mail : approches.hb@ffhandball.net

Conditions générales d’abonnement: Pour les abonnés qui ont fait une demande de prélèvement, l'abonnement sera renouvelé par tacite reconduction (sauf Étranger). Une facture sera émise pour le renouvellement. Les personnes pourront dénoncer l’abonnement en retournant la facture avec mention «Je renonce à mon abonnement» datée et signée. Cette facture devra être renvoyée au plus tard le 15 novembre de chaque année par lettre recommandée. RÉVISION DES TARIFS: Les prix des abonnements sont fixés pour l’année 2014. Ils seront révisables annuellement. Dans tous les cas, chaque révision sera notifiée sur la facture. INFORMATIONS “LOI INFORMATIQUE ET LIBERTÉS”: Conformément à la loi informatique et libertés du 6 janvier 1978, vous disposez d’un droit d’accès et de rectification aux données personnelles vous concernant. Par notre intermédiaire, vous pouvez être amené à recevoir des propositions de sociétés ou d’autres associations. Si vous ne le souhaitez pas, il vous suffit de nous écrire en nous indiquant vos nom, prénom, adresse et n° de licence.

E D I T O

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ACTUALITÉ « Nous sommes sur la bonne voie »

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JOUEUR EN FORMATION Les « Journées du Handball » Le gardien, un joueur comme les autres

Brigitte BLOIS b.blois@ffhandball.net

Le bon côté de la médaille Entre le bronze des JO de Barcelone et le bronze du championnat d’Europe 2018 en Croatie, un quart de siècle s’est écoulé. Un monde pour les Bleus qui ont trusté les titres et les podiums. Quels que soient les générations, les coachs et les champions, dans une belle continuité. Forts de leur expertise et de leur sans-faute en poule, les Experts pouvaient toujours rêver mieux. Avant leur demi-finale ratée contre les Espagnols, vainqueurs du titre face à la Suède. Ils pouvaient rêver, et nous aussi, mais le contexte ne plaidait pas en leur faveur. Les départs de Narcisse et Omeyer, les blessures de Grébille, Fabrégas, Accambray, Luka Karabatic avant la compétition, N’Guessan et Mem pendant, rendaient la tâche compliquée. Trop compliquée pour une équipe en reconstruction dont on retiendra la solidarité en défense devant Vincent Gérard, impérial contre la Suède. Ou la force collective autour de l’inusable Nikola Karabatic et du nouveau capitaine Cédric Soraindho. De vrais atouts auxquels s’ajoutent les talents naissants des révélations Mem ou Lagarde. Autant d’atouts pour envisager l’avenir avec sérénité. Le bronze est encore porteur d’espoir.

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CÔTÉ TERRAIN Les adaptations tactiques de la 0-6 de zone Une balle à sa main La montée de balle et le repli défensif

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ESPACE FORMATION Les quatre saisons du Handfit – Séance d’hiver Situation à la loupe

PLACE «NET» A LA FORMATION Digital learning et modernité

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165 MARS 2018

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FÉDÉRATION FRANÇAISE DE HANDBALL 16 avenue Raspail - CS 30312 - 94257 Gentilly cedex Tél. 01 46 15 03 55 - Fax : 01 46 15 03 60 www.ff-handball.org - approches.hb@ff-handball.org Directrice de la publication et rédactrice en chef : Brigitte Blois - Secrétaire de rédaction: Odile Pilleux-Le Flao – Comité de direction : Philippe Bana, Stéphane Debat. Comité de rédaction : Stéphane Debat, Paul Landuré, Guy Petitgirard, Max Giagheddu. Crédits photos : Sportissimo – Stéphane Pillaud, Mazzol, Uros Urcevar, ©fotolia.com (Oleksiy Mark, Pixelspieler, Beboy Anna Rassadnikova, TonyRecena). Graphisme et mise en page: Atelier Annic Aubert.

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LE BRONZE DE L’ESPOIR

Dika MEM ©Stéphane Pillaud

Dépôt légal : N° 325108 – Mars 2018 Impression : ETIC GRAPHIC - 53000 LAVAL

approches du handball # 165 03

«

BONNE VOIE NOUS SOMMES SUR LA » Propos recueillis par Brigitte BLOIS Conseillère Technique Nationale – FFHandball Photos: Stéphane Pillaud

Valentin Porte tire les leçons du dernier championnat d’Europe en Croatie. Confiant en l’avenir

Valentin PORTE

approches du handball # 165 04

ACTUALITÉ

approches du handball # 165 05

France / Espagne

Et pourtant, comme avant chaque match, nous avons bien étudié le jeu des Ibé- riques. Nous savions quelle serait leur défense, très atypique, et qu’ils allaient rester longtemps en attaque. Nous savions ce qu’il ne fallait pas faire. Malgré cela, pendant toute la rencontre, nous avons attaqué et défendu de la mauvaise façon. On les a mis en confiance. Dans cette situation, l’Espagne devient une

dentes. Nous terminons 3 ème avec une seule défaite alors que les Suédois, vice- champions d’Europe, ont perdu 4 matchs! Ils ont sans doute calculé pendant les phases de poule pour, le jour J, ne pas louper leur prestation. Quelles sont les raisons qui peuvent faire déjouer. Trop de vidéo, trop de stratégie ?

IL FALLAIT mourir sur le terrain pour arracher la victoire...

Qu’est-ce qui vous a manqué pour être champion d’Europe ? Valentin Porte. Nous n’avons pas répondu présents à la demi-finale. Malgré nos six victoires consécutives, nous savions que ce match contre l’Espagne serait compliqué. Nous n’avons pas intégré que nous pas- sions sur une toute autre compétition et que les compteurs étaient remis à zéro. Il fallait mourir sur le terrain pour arracher la victoire et nous en avons pris conscience trop tard, en milieu de 2 ème mi-temps. C’est une grande déception car notre équipe est composée de joueurs d’expé- rience qui ont déjà connu ces matchs couperets. Encore aujourd’hui, j’ai dumal à expliquer comment on a pu passer au tra- vers. Comment avons-nous pu nous trom- per autant tactiquement ?

Nuisent-elles à l’engagement des joueurs et à leurs capacités d’adaptation ?

équipe très difficile à jouer. S’INVESTIR DANS LE COMBAT

V.P. Je serai plutôt de cet avis. La vidéo est une très bonne chose pour connaître le jeu des adversaires. Ce qu’ils privilégient, leurs points forts et faibles. Ces informa- tions nous permettent de trouver des

Quelles sont les conditions optimales pour aborder ces matchs couperets ? V.P. On savait qu’il était important de sortir premier des trois matchs de poule avec un maximum de points. Car, ensuite, on retombe dans une phase de poule en calculant les points. Tout gagner avant les matchs clés permet de se mettre dans les meilleures conditions. En demi-finale, on savait que la défaite annulerait toutes les victoires précé-

IL FAUT avoir le couteau entre les dents et ne plus se poser de questions pour tout donner.

approches du handball # 165 06

ACTUALITÉ

Cyril DUMOULIN

Michaël GUIGOU

sont déjà performants. A mon arrivée en équipe nationale, il y avait très peu de joueurs avec autant de talent. Aujourd’hui, ce sont 9 jeunes qui, avec le départ d’an- ciens, se retrouvent être enmajorité dans l’équipe. Nous devons les encadrer pour faciliter leur intégration et leur transmet- tre nos valeurs. Nous devenons des guides pour que l’équipe de France conti- nue de grandir et de gagner. Si la concur- rence entre les joueurs existe, chacun a trouvé sa place. On sait que Nikola Kara- batic est devant et que les jeunes pren- nent le temps de jeu qu’il reste pour le faire souffler. Toutes les nations n’ont pas la chance d’avoir un vivier si riche, surtout en gauchers. L’équipe nationale en a longtemps manqué. Nous avons des pro- blèmes de riches !

failles dans leur organisation. Mais sur le terrain, il faut parfois mettre de côté le tableau noir. Ce n’est pas grave si on ne répète ce que l’on a prévu. Dans un match, il faut surtout foncer et avoir envie de battre l’équipe adverse. On doit arrêter de réfléchir sans arrêt et s’investir dans le combat car il peut y avoir des diffé- rences entre la vidéo et la réalité. L’ad- versaire s’adapte et prend confiance. Et quand la confiance s’installe, l’équipe fait des choses qu’elle n’a pas l’habitude de produire ! Tout change dans un match au fur et à mesure de son évolution. V.P. Oui, car en équipe nationale, les joueurs viennent de clubs différents. Il faut tout mettre de côté pour aller dans le même sens et trouver un jeu commun. En club on se prépare deux mois l’été et, à la fin, on se connaît presque par cœur. En équipe de France, nous n’avons que 10 jours pour construire le projet de jeu. Il faut aller plus vite avec des partenaires que l’on ne connaît pas. La préparation d’un match est-elle différente en club ?

Vous avez la particularité d’évoluer à deux postes en équipe de France. Cela complique-t-il l’intégration du projet de jeu ? V.P. Le projet de jeu ne change pas. Mais je dois en connaître les particularités en tant qu’ailier et arrière. Car le travail à ces postes est complètement différent. Sur ce championnat d’Europe, j’ai surtout joué ailier et je me suis donc centré sur ce poste. Arrière dans mon club, il m’a fallu retrouver les bases du jeu à l’aile en me concentrant sur les repères. J’ai essayé de m’améliorer à tous les entraînements en répétant les enclenchements et les tirs pour battre les meilleurs gardiens du monde ! Ce n’est pas toujours facile ! « NOUS AVONS DES PROBLÈMES DE RICHES » Quel regard portez-vous sur la nouvelle génération ? Apporte-elle un souffle nouveau ? V.P. Je suis impressionné par le niveau des jeunes, des « gamins » de 18 à 22 ans qui jouent en Ligue des Champions ! Ils

Comment ces jeunes talents arrivent-ils à jouer au niveau international avec autant d’audace ?

V.P. Ils savent qu’ils ont du talent et qu’ils peuvent amener de la plus-value. Ils ont aussi de l’expérience, tel Romain Lagarde,

approches du handball # 165 07

ACTUALITÉ

Luc ABALO

Kentin MAHE

ETRE BIEN DANS SA TÊTE, dans sa vie et dans son club, c’est primordial !

par exemple, qui a déjà joué en Ligue des Champions avec Nantes contre des équipes comme Rhein-Neckar Löwen ou Vardar Skopje. Ils ont un temps de jeu important en club et ont accumulé de l’ex- périence. Lorsqu’ils jouent contre la Suède ou le Danemark, ils connaissent déjà les adversaires. Tout cela renforce leur confiance. Ce n’est donc pas une surprise de les voir à ce niveau car ils y sont confrontés toute l’année. Et n’ou- blions pas qu’ils ont remporté des médailles avec les collectifs Jeunes et Juniors. Mais, il y a tout de même un pas à franchir pour rentrer dans la cour des grands ! V.P. Après le Mondial 2017 gagné en France, j’étais un peu inquiet sur le jeu proposé pendant les matchs prépara- toires. En pleins doutes avant cet Euro, j’ai finalement été agréablement surpris de notre niveau même si, au cours de cer- taines rencontres, nous avons été un peu en-dessous. Avec beaucoup de sérénité, nous avons gagné nos 6 matches de poule. Cela faisait très longtemps que ce n’était pas arrivé à un Euro ! Aujourd’hui, on s’est rassuré. Le travail paie et nous Quel est maintenant l’objectif de l’équipe de France ?

sommes sur la bonne voie. Notre nouveau système se met en place. Cet Euro va nous servir de tremplin pour les prochains JO, l’objectif de cette nouvelle génération. Dans 2 ans, nous devons être prêts et plus matures pour éviter les erreurs comme sur notre demi-finale. Comment faîtes-vous pour concilier toutes les sollicitations en club et en équipe de France ? Comment un joueur de haut niveau fait-il pour durer ? V.P. Cela va être de plus en plus dif- ficile car le nombre de matchs et le niveau physique augmentent. Notre organisme est mis à rude épreuve. Pour durer, il faut se sentir bien dans son club. C’est mon cas au Montpellier Handball. Je suis heureux de me lever le matin pourm’entraîner et jouer tous les 3 jours. Je ne ressens pas de fa- tigue physique ou mentale. Je prends un tel plaisir avec mon équipe que je restemotivé. Etre bien dans sa tête, dans sa vie et dans son club, c’est primordial !

Valentin PORTE

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approches du handball # 165

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« JOURNÉES DU HANDBALL » LES

Par Pascale JEANNIN Membre du Conseil d’Administration de la FFHandball Chargée des relations scolaires et universitaires. Photos: ©Picasa

Les « Journées du Handball » se sont déroulées à l’UFR STAPS de Montpellier les 19 et 20 octobre. Co-organisées par le groupe de la Formation Initiale de la FFHandball, le SNEP-FSU et le Centre EPS & Société, ces journées sont la continuité du travail engagé dans la revue Contre-Pied spécial Handball (2013). Elles ont été dédiées à Maurice Portes, décédé en 2014. Les articles de ce numéro spécial étaient signés principalement par des enseignants d’EPS et des acteurs de la Formation Initiale de la FFHandball. Nous retrouvons les mêmes pour ce colloque, ainsi que Daniel Bouthier, professeur des universités et Patrice Canayer, entraîneur du club de Montpellier.  TROIS AXES DE RÉFLEXION 1. Le travail autour de la règle pour construire des réponses techniques dans le conti- nuum de formation du joueur. Jouer au handball n'a pas pour vocation première de respecter les règles, mais les aborder par les droits qu’elles confèrent aux joueurs permet de leur offrir une exploration des possibles. Il s'agit ici de libérer le handball ! 2. Autour du lien entre prise de décision et exécution. L’enseignement des sports collec- tifs dans le monde scolaire mais aussi fédéral reste encore empreint d’un certain techni- cisme centré sur une exécution motrice trop souvent déconnectée de ses buts et donc des prises de décisions. Cette approche de type « technico/technique » du handball à laquelle se voit par conséquent opposée une vision tactico/technique de l'activité du joueur. 3. La suppression « des niveaux de jeu » comme mode d'analyse du joueur. Concevoir des mêmes objets d'études quel que soit le niveau du joueur et modifier les contraintes du jeu changent de façon notable le regard sur les sports et les hiérarchies des savoirs proposés.

Niort / Territoire Charente, moins de 15 ans

approches du handball # 165 10

JOUEUR EN FORMATION

approches du handball # 165 11

Celles-sur-Belle / Chauray-Niort, moins de 13 ans

« Tous Traverseurs ! »

balle, partenaire du porteur de balle, défenseurs, gardien de but, arbitre. Les modes de jeu de Maurice Portes nous ont inspiré, nous lui en avons emprunté deux en les déformant : «Traverseur» et «Voleur de ballon» et nous en avons ajouté deux pour les rôles moteurs. Nous voulons que nos élèves handballeurs deviennent «Tous Traverseurs», «Tous Voleurs de Ballon», «Tous Marqueurs» et «Tous Gardiens». Nous allons voir dans cette séance un extrait de nos idées pour «Tous Traver- seurs» que nous définissons par le fait que l’équipe soit en capacité de traverser le terrain dans un premier temps, puis, en capacité de traverser une défense qui s’organiserait autour de la zone. Le por- teur de balle et les partenaires du porteur de balle sont concernés par ce qu’il y a à apprendre dans «Tous Traverseurs». Les compétences de «Tous Traverseurs», comme pour les autres rôles seront

travaillées, tout au long du continuum de formation de l’élève handballeur (Axe colloque « suppression des niveaux de jeu»). On travaille donc la même compé- tence du cycle 3 jusqu’au niveau 5. En revanche, ce qui change, c’est le niveau de contraintes spatio-temporelles qui évolue en même temps que le niveau de jeu s’élève. L’activité adaptative du joueur se réorganise en synergie avec l’évolution des contraintes du jeu. Pour faire court on travaillera le «Tous Traverseurs» de l’élève débutant jusqu’à l’expert scolaire. Même chose pour les autres rôles que nous avons envisagés. Par rapport aux axes du colloque, nous visiterons le premier, «utilisation de la règle vue comme création de possibles», dans les situations 1 d’échauffement, 2 et 3. Le second axe, «prise de décision/ exé- cution» sera vécu dans la situation 4 et le match à thème.

Par Jennifer BOUCHEZ et Pascale JEANNIN Professeures d’EPS Photos: ©Picasa

Le premier axe de réflexion traité aux «Journées du Handball » est le travail autour de la règle pour construire des ré- ponses techniques dans le continuum de formation du joueur. Jouer au handball n'a pas pour vocation première de respecter les règles. Mais, les aborder par les droits qu’elles confèrent aux joueurs, permet de leur offrir une exploration des possibles. Il s'agit ici de libérer le handball ! INTRODUCTION DE LA SÉANCE Public : stagiaires adultes. 27 joueurs et joueuses. Nous avons caractérisé les compétences développées par les acteurs : porteur de

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JOUEUR EN FORMATION

Niort / Territoire-Charente, moins de 15 ans

Haute-Vienne / Corrèze

› 1 er AXE

Jeu type «Jacques a dit » sur tout le ter- rain. Une balle par joueur.  OBJECTIF Développer les pouvoirs moteurs du porteur de balle par la manipulation du ballon.  BUT Respecter les consignes sans perdre sa balle ni se tromper.  CONSIGNE Les porteurs de balle doivent se déplacer en dribble et effectuer les consignes lorsqu’elles sont précédées de la phrase «Jacques a dit ».  CRITÈRES DE RÉUSSITE Ne pas perdre sa balle, respecter toutes les consignes sans se tromper le plus vite possible.  REMÉDIATIONS Simplification - consignes avec coordination simple, - arrêter le dribble pendant la consigne.

Complexification - diminuer la taille du terrain (plus grande densité de joueurs),

Le travail autour de la règle

- accélérer les consignes, - varier les coordinations,

- dribbler en se déplaçant et, au signal, stopper le dribble et se mettre sur une jambe, bras armé, en position de pro- prioception. - puis, à chaque stop, échanger sa balle avec un joueur proche en proprioception sur une jambe.  CRITÈRES DE RÉALISATION Se déplacer sur tout le terrain, sans per- cuter d’autres joueurs (prendre des infor- mations pendant les tâches motrices en levant la tête). Réaliser la consigne donnée le plus rapi- dement possible sans perdre sa balle.  ARBITRE Il n’y en a pas pour cette situation, il évo- lue avec les autres joueurs en manipula- tion de balle individuelle.

SITUATION 1 ECHAUFFEMENT

Pour que les élèves aient des possibles et puissent faire des choses, il faut qu’ils manipulent le ballon, que celui-ci leur soit familier, qu’ils n’en aient pas peur. C’est pourquoi il nous semble primordial que sur chaque séance nos élèves puis- sent, pendant 5 à 10 minutes, avoir leur propre ballon et qu’ils puissent le mani- puler. Cette manipulation leur permettra au fur et à mesure de pouvoir, sur des temps de travail ou des temps de jeu, se créer différents possibles, analyser les règles pour y associer un pouvoir qu’ils auront développé pour y répondre.

approches du handball # 165 13

SITUATION 2 HAND COURSE DU CYCLE 3 AU NIVEAU 5

balle à l’équipe adverse. Idem par 1 défenseur.

 OBJECTIF Intégrer les notions de progression vers la cible « Tous TRAVERSEURS ».  BUT Marquer un point en mettant le but.  SCORE 1 point lorsque l’équipe marque un but.  CONSIGNES Progresser seul ou par passes pour accéder au but. Dribble supprimé, course autorisée. Dès qu’un point est marqué, la même équipe engage de l’endroit où elle vient d’encaisser le point.  EVOLUTIONS • Stade 1 - Défense individuelle. Traver- ser le terrain en courant vers la cible adverse. Pouvoir du défenseur : gêner les dépla- cements du porteur de balle sans contact, intercepter, gêner le tir. Pouvoir de l’attaquant : course illimitée en attaque.

Il s’agit de mettre une pression au por- teur de balle pour qu’il court en prenant des informations sur les défenseurs et sur ses partenaires afin de faire le bon choix. Le pouvoir du défenseur est réellement augmenté pour créer un choix du porteur de balle plus rapide (course / passe / tir). C’est identique pour le pouvoir atta- quant qui doit choisir entre course / passe / tir pour ne pas perdre la balle.

Situation 2

• Stade 4 Pouvoir du défenseur : suppression du « toucher ». Mais, pouvoir de l’attaquant : « 3 pas - 1 dribble - 3 pas », à l’infini.

Il permet l’accès à la cible de façon faci- litante tout en revenant vers des règles fédérales (marcher en 3 pas) / création du 1 contre 1 inconsciemment. Le pouvoir des attaquants est modifié mais il y a toujours une possibilité illimitée d’accéder à la cible donc d’être « traver- seur ». Le pouvoir des défenseurs d’in- tercepter la balle dans le dribble ou dans la passe leur permet d’être « tous voleurs de ballon » pour être le plus vite possible de nouveau «traverseurs» et «marqueurs».

Le pouvoir des attaquants prend large- ment le dessus sur les défenseurs : créer la logique de traverseur de terrain. Per- sonne ne peut m’arrêter alors je fonce (lo- gique de construction de la cible et de pro- gression systématique vers l’avant et vers le but).

 AMÉNAGEMENTS ET ORGANISATION Jeu en largeur sur 3 terrains de mini- handball. Les zones sont à 5 mètres, délimitées par des lignes du terrain. 2 équipes par terrain : montante /des- cendante. En EPS, avant de parler de règles du jeu, nous exposerons aux élèves des pouvoirs d’agir, des pouvoirs pour faire et attein- dre ce qui est demandé. Ainsi l’élève uti- lisera plus facilement ses pouvoirs (les possibles offerts par l’activité) plutôt que de réfléchir aux interdits qu’amènent les règles du jeu. Afin de voir apparaître certains compor- tements (suivant le thème choisi et les compétences que nous voulons faire atteindre aux élèves, nous jouerons sur ces pouvoirs pour créer plus ou moins de déséquilibre entre les attaquants et les défenseurs et voir ainsi émerger les conduites que nous souhaitons travailler). « Tous Traverseurs » : pouvoirs atta- quants > pouvoirs défenseurs. « Tous voleurs de ballon » : pouvoirs attaquants < pouvoirs défenseurs...

• Stade 2 – Travail sur le démarquage des partenaires du porteur de balle et la volonté de progression vers l’avant. Quand le porteur de balle se fait toucher (à 2mains, puis 1main) par un défenseur, il doit donner la balle à un partenaire. Pouvoir du défenseur : toucher le por- teur de balle pour stopper sa course. Pouvoir de l’attaquant : course illimitée ou passe si touché.

• Stade 5 – Démarquage du partenaire du porteur de balle Pouvoir de l’attaquant : idem stade 4 mais seulement « 3 pas – dribble – 3 pas» (règle fédérale).

Il s’agit de mobiliser le démarquage du partenaire du porteur de balle, de pren- dre des infos sur le couloir de jeu direct (CJD), d’utiliser son pouvoir à bon escient pour les porteurs de balle. Le rôle des par- tenaires du porteur de balle est de plus en plus important avec la diminution et le changement des pouvoirs des porteurs de balle : - Entrer dans une logique de progression vers l’avant grâce à un choix : 3 pas, dribble / passe / tir,… - L’équilibre se rétablit peu à peu entre at- taquants et défenseurs. Mais la défense individuelle libère beaucoup d’espaces de jeu libres possibles pour traverser le terrain.

Il s’agit de rétablir un peu plus d’égalité en rajoutant un pouvoir au défenseur (qui va contrer et limiter le pouvoir de course illimitée des attaquants). Le pouvoir des attaquants permet toujours la progres- sion facilitée vers la cible donc « Tous Tra- verseurs ».

• Stade 3 – Jeu sur la longueur du ter- rain Pouvoir du défenseur : quand le porteur de balle est touché (à 2 mains, puis 1 main) par deux défenseurs, il donne la

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JOUEUR EN FORMATION

› 2 e AXE

Autour du lien entre prise de décision et exécution SITUATION 4 J’Y VAIS SEUL… OU JE M’APPUIE SUR LE PIVOT

Situation 4

Niort handball / Sud-Deux-Sèvres, moins de 11 ans

SITUATION 3

 AMÉNAGEMENTS ET ORGANISATION Jeu en longueur sur 2 terrains. Des plots sur une ligne centrale traver- sant le terrain pour le partager en 2 dans la longueur. 2 mini-buts devant chaque but orientés un peu vers l’extérieur. 5 équipes composées de 3 joueurs, 1 gar- dien, 1 remplaçant. 4 équipes sont sur le terrain, la 5ème arbitre.  CONSIGNES Les attaquants et les défenseurs ont tou- jours leur « pouvoir d’agir » : en attaque, ils peuvent courir avec la balle pour accé- der à la cible et en défense ils peuvent toucher pour obliger la passe. Consigne supplémentaire : agrandir le «pouvoir d’action» des défenseurs en leur permettant de toucher une 2 ème fois le porteur de balle. Dans ce cas il perd la balle.  EVOLUTION Aider les attaquants avec un «pouvoir d’agir» supplémentaire : ils peuvent en- chaîner 1 dribble, 3 pas, 1 dribble, 3 pas,…

Situation 3

 AMÉNAGEMENTS ET ORGANISATION Jeu sur 2 terrains en largeur. Les densités défensive et offensive sont augmentées par la réduction de l‘espace. 4 équipes de 4 (3 joueurs et 1 gardien). Placer 2 plots sur le côté de chaque ter- rain pour le placement des défenseurs. 1 équipe en défense avec 1 défenseur à la zone, 2 défenseurs sur le côté du terrain positionnés aux plots. 1 équipe en attaque avec 1 pivot à la zone, 2 arrières au centre du terrain avec 1 balle.  OBJECTIF Jouer seul ou avec un partenaire en fonc- tion de l'état du couloir de jeu direct.  BUT Marquer en « tir seul ».  SCORE En attaque : 1 but marqué en position de

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JOUEUR EN FORMATION

Filière 79 / ROC Aveyron, moins de 18 ans

S’il y a but, on redémarre du centre du terrain sur le même but. S’il n’y a pas but, la défense enchaîne une montée de balle vers l’autre but.  SIMPLIFICATIONS Les défenseurs démarrent à la réception de la première passe. Les défenseurs hauts partent sur la même ligne que les arrières. Les défenseurs partent au milieu du ter- rain.  COMPLEXIFICATION Les défenseurs hauts partent face aux arrières.

Niort handball / Sud-Deux-Sèvres, moins de 11 ans

Situation 5

« tir seul » = 100 points ; 1 but marqué autrement (tir indirect) = 1 point. En défense : 100 points si 1 but est mar- qué après une interception au-delà des plots : autre but = 1 point.  CONSIGNES Par 4 avec un joueur positionné à la zone (le pivot) et 1 gardien : trouver la solution pour accéder au « tir seul ». Tirs indirects. Les défenseurs hauts sont positionnés aux plots jaunes et peuvent démarrer à la première passe. Les arrières démarrent au centre du terrain. Suppression du contact. Extra-balle à chaque but marqué en « Tir seul » pour l’équipe qui travaille en attaque. Si les défenseurs interceptent la balle, ils progressent vers le but adverse et leur but vaut alors 100 points. Séquence de travail de 4 minutes : comp- ter les points et inverser les rôles. Tir seul : tir à la zone, sans défenseur en- tre le tireur et le gardien. Tirs indirects : tirs à rebond ou en contour- nement du gardien. Extra-balle : nouvelle possession de balle offerte à l’équipe qui vient de marquer le but selon les conditions définies.

 COMPORTEMENTS ATTENDUS, OBSERVABLES

L’arrière porteur de balle : à la réception du ballon, si son défenseur direct est en retard, il se rapproche de la zone et tire s’il n’est pas gêné par le défenseur du pivot. Sinon, il trouve un appui ou un relais auprès de ses partenaires. L’arrière partenaire du porteur de balle propose une opportunité de passe au por- teur de balle en relais ou en appui, il s’écarte pour laisser le secteur central libre à l’autre arrière. Le pivot sort en poste pour proposer une opportunité de passe ou il glisse dans le dos des défenseurs côté ballon ou opposé au ballon (voire ils bloquent pour les plus compétents).  A SURVEILLER Les tirs indirects, l’absence de contact, les défenseurs face aux arrières restent hauts (ligne imaginaire entre les 2 plots), les solutions trouvées. Il faut que les attaquants trouvent une si- tuation de tir favorable sans défenseur en- tre le porteur de balle et le gardien de but. Les attaquants utilisent le dribble normal. Pas de contact en défense. Le signal de départ pour les défenseurs : passe à un attaquant.

 EVOLUTIONS Idem, mais les défenseurs partent pieds collés au centre du terrain. Rejouer une séquence avec les solutions trouvées, les équipes se mettent d’accord pour adopter une stratégie.

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